中国雨湖网讯（通讯员 韩琼）近日，宝庆路社区邀请仁和医院眼科医生开展了以“科普进社区——青少年用眼健康”为主题的新时代文明实践活动。
活动中，医生向同学们详细讲解了眼球构造，就近视的发生、发展、近视的预防及眼镜的正确使用做了深入浅出的阐述，并从生活细节中介绍了防范近视的方法。并向孩子们强调，无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10－15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。注意眼睛锻炼坚持做眼保健操。要多吃保护眼睛的食物补充营养，不要在光线太暗的地方看书、不要经常性地点眼药水、不要使用劣质太阳镜。同时，鼓励和倡导青少年经常参加户外体育活动、少用影响视力的电子产品等，增强健康用眼意识，形成良好的用眼习惯。
活动结束后，社区工作人员还带领同学们体验做一个社会小公民的责任感参加文明实践活动，体会营造美化环境的重要性和深化全国文明城市的重要意义。孩子们纷纷表示：“这次活动很有意义，学到了保护视力的好方法，增强了用眼爱眼的意识，今后一定要养成好的用眼习惯，保护视力。”
责编：易阳思
来源：昭潭街道—宝庆路社区
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